free counters free counters
 
العودة   منتديات بدنية العرب > المنتديات الأكاديمية > أكاديمية علوم الصحة > الإصابات الرياضية والعلاج الطبيعي .

الإصابات الرياضية والعلاج الطبيعي . لشرح حالات الإصابات الرياضية و طرق الوقاية منها‎, والإسعافات الأولية ‏ .

« آخـــر الــمــواضــيــع »
         :: ASQ Certified Manager of Quality-Organizational Excellence Refresher course in Istanb (آخر رد :مركز المجد)       :: Improving Productivity through Quality and Cost Reduction course in London, Kuala Lum (آخر رد :مركز المجد)       :: دورة القيادة الاداريه الابداعية وتهيئة قادة العمل تعقد في الاردن دبي مراكش تونس مصر (آخر رد :مركز المجد)       :: دورة كفاءات القيادة المتقدمه وإعداد إستراتيجيات التميز للمشرفين تعقد في لبنان لندن (آخر رد :مركز المجد)       :: دوره تدريبيه في ادارة المصارف الاسلاميه تعقد في كوالالمبور اسطنبول جورجيا (آخر رد :مركز المجد)       :: دوره المراجعه الإداريه ودورها في الرقابة واتخاذ القرارات تعقد في اسطنبول كوالالمبور م (آخر رد :مركز المجد)       :: دورة الأساليب الحديثة في التدقيق والرقابة المالية باستخدام الحاسب الآلي تعقد في الارد (آخر رد :مركز المجد)       :: The Highly Productive and Effective Administrator course in London,Barlen,Paris (آخر رد :مركز المجد)       :: Organising and Behavioural Skills for Administrative Professionals-Executive Secretar (آخر رد :مركز المجد)       :: دوره الجدارة القيادية في صناعة التميز المؤسسي تعقد في اسطنبول كوالالمبور جورجيا اسبان (آخر رد :مركز المجد)       :: دوره في مجال الكاريزما ولغة الجسد والإتيكيت في العمل الإداري تعقد في الاردن دبي المغر (آخر رد :مركز المجد)       :: Business Strategy Essentials course in London, Kuala Lumpur,Stockholm,Dubai (آخر رد :مركز المجد)       :: دورات الأحصاء :دورة إعداد وكتابة التقارير الإحصائية (آخر رد :هايدي ياهو)       :: دوره إدارة المخازن والتحكم بالمخزون تعقد في الامارات الاردن المغرب تونس مصر لبنان (آخر رد :مركز المجد)      

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /12-22-2016, 07:49 AM   #51

cress
عضو جديد

cress غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 33125
 تاريخ التسجيل : Apr 2009
 المشاركات : 31
 النقاط : cress is on a distinguished road

افتراضي

مجهود رائع








  رد مع اقتباس
قديم منذ /05-02-2019, 11:31 PM   #52

قرنفل
‎‏ عضو متعاون‏‎

قرنفل غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 39656
 تاريخ التسجيل : Jan 2010
 المشاركات : 264
 النقاط : قرنفل is on a distinguished road

افتراضي

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته موضوع شيق وهو من موضوعات العصر








  رد مع اقتباس
قديم منذ /05-02-2019, 11:33 PM   #53

قرنفل
‎‏ عضو متعاون‏‎

قرنفل غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 39656
 تاريخ التسجيل : Jan 2010
 المشاركات : 264
 النقاط : قرنفل is on a distinguished road

افتراضي

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته موضوع الاسعافات موضوع مهم وياريت نركز على إسعاف المنزل








  رد مع اقتباس
قديم منذ /05-04-2019, 10:24 PM   #54

قرنفل
‎‏ عضو متعاون‏‎

قرنفل غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 39656
 تاريخ التسجيل : Jan 2010
 المشاركات : 264
 النقاط : قرنفل is on a distinguished road

افتراضي

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
مفهوم التخطيط :
- يعتبر التخطيط عملية مستمرة ومستقبلية في طبيعتها تتجه إلى الإعداد المتكامل للوصول إلى نتائج وانجازات مستهدفه .
أما من الناحية الرياضية فأن تخطيط التدريب الرياضي هو "اقصر الطرق وأكثرها ضمانا واقلها تكلفة لتحقيق المستويات الرياضية المرغوبة وفق الأهداف المحددة في مختلف أنواع الرياضة"
والتخطيط في مجال التدريب الرياضي لا يقل أهمية عنه في مجالات العلوم الحياتية الاخرى ,كالعلوم الطبية والهندسية و....الخ ,وبذلك فالتخطيط عامة عملية إستراتيجية تعتمد على الدراسات الكمية والكيفية للمجتمع مع مراعاة الخبرة وما هو متاح من قدرات فنية وإمكانات مادية والتي تمكن من تحقيق الأهداف
ويلعب التخطيط دوراً كبيراً وهاماً في عملية التدريب الرياضي ,حيث يتوقف نمو وتطوير مستوى الأداء للاعب أو الفريق على التخطيط العلمي الدقيق لبرامج التدريب ,وهذا يعني إن تخطيط التدريب عبارة عن الإجراءات الضرورية المحددة والمدونة التي يضعها ويلتزم بها المدرب لتنمية وتطوير حالة التدريب (الفورمة الرياضية)عند اللاعب والفريق للوصول إلى أحسن مستوى من الأداء أثناء المباريات.

ويتفق معظم علماء الإدارة على أن التخطيط عملية تتعلق بالمستقبل وتتنبأ به وتتوقعه ويجب أن تكون المرونة والدقة من أهم سمات التخطيط ، المرونة تحسبا لما قد يطرأ في المستقبل من تغييرات غير متوقعة، والدقة لضمان تحقيق الأهداف التي يسعى التخطيط لتحقيقها ومن هنا يتبين أن التخطيط هو: "عملية أو عمليات تشتمل على تنبؤات للمستقبل ومواجهته باتخاذ سلسلة من القرارات والتي تتعلق بأهداف منشودة يسعى إلى تحقيقها عن طريق وضع سياسات وإجراءات وموازنات وبرامج تتميز بالدقة والمرونة"
أسس ومبادئ التخطيط في التدريب الرياضي:-
1- تحقيق الهدف :- حيث يجب إن تتجه عمليات التخطيط في التدريب إلى تحقيق أهدافه.
2- العلمية:- ضرورة انطلاق التخطيط من الأسس و المبادئ العلمية في كافة الجوانب.
3- الشمول:- من الأهمية إن يتم تخطيط التدريب الرياضي بحيث يشمل كافة جوانب الإعداد .
4- الواقعية :- يجب إن ينطلق التخطيط الرياضي من واقع المعطيات البشرية والمادية على أن يتسم بالطموح غير المبالغ فيه .
5- التدرج:- ويقصد بعملية التدرج في تحقيق الأهداف ,والإجراءات والوسائل المستخدمة في تنفيذ الخطط في ضوء توزيع زمني امثل.
6- المرونة:- حيث يجب إن توضع الفروض طبقاً للظروف المتوقعة و التي سيتم تنفيذ مخططات التدريب الرياضي فيها,فإذا لم تتحقق الفروض فأن الأمر يتطلب إعادة النظر في ضوء ما يجد من مستجدات حيث تدخل التعديلات المناسبة على التخطيط الأصلي .
7- الاقتصاد والاستغلال الأمثل للإمكانيات:- إن توفير الجهد والمال والوقت مبدأ أساسي في فعالية التخطيط للتدريب الرياضي,وكذلك يجب إن يتم التخطيط في إطار ما هو متاح وما سيتم تدبيره من موارد.
8-التنسيق والمشاركة الجماعية:- يجب إن ينسق بين الأجهزة الفنية والإدارية القائمة على التخطيط والتنفيذ ضماناً لنجاح التخطيط وان يشارك في التخطيط ممثلون من المستويات العامة في مجال التدريب الرياضي لتزويد التخطيط بخــبرات تمثل كافة مستويات التدريــب.
أنواع التخطيط في مجال التدريب الرياضي:-
تختلف أنواع التخطيط في مجال التدريب الرياضي تبعا لأهداف ومتغيرات التدريب المختلفة,ويمكن تقسيم أشكال التخطيط في المجال الرياضي إلى ثلاثة أنواع رئيسية:-
1- التخطيط طويل المدى
2- التخطيط متوسط المدى
3- التخطيط قصير المدى
التخطيط الطويل المدى:-
يسمى التخطيط الطويل المدى بالتخطيط الاولمبي ,حيث توضع الخطة لغرض إعداد اللاعبين لأربع سنوات للإعداد للدورة الاولمبية ,وقد تطول فترة الإعداد لثمان سنوات أو أكثر ,حيث يقوم المدربين باختيار وانتقاء اللاعبين حسب الأعمار المناسبة لفعالياتهم ,وذلك عن طريق الاختبارات والقياس الخاص بذلك حتى يستطيعون التمثيل الاولمبي في العمر المناسب,وعلى ذلك تقع أهمية التخطيط طويل المدى فيما يلي:-
1- إعطاء فرصة كافية للمدرب لتقنين برامجه وتعديل وتوجيه مسارها والوقوف على مدى نجاح خطته وذلك من مرحلة تدريبية لأخرى.
2- أتاحه فرصة كافية للاعب لإتمام تطوير مستواه عن طريق قدراته وتحسين مهاراته حيث لا يتم ذلك في سن واحدة لجميع اللاعبين.
3- إيجاد الوقت الكافي لإمكانية علاج وحل المشاكل المتوقعة قبل إن يكبر حجمها وذلك في كل مرحلة تدريبية.
4- إتاحة الفرصة إلى الوصول إلى الأغراض القريبة كوسيلة لتحقيق الأهداف وذلك من مرحلة تدريبية لأخرى.
5- تعتبر مجالا كافيا ومناسبا للتقويم الموضوعي للحالة التدريبية للاعبين عن طريق القياس والاختبارات المقننة.
وتقسم خطة التدريب طويل المدى إلى ثلاثة مراحل متكاملة ومتداخلة ولا يمكن الفصل بينها وهذه المراحل هي:-
1- المرحلة الأولية لممارسة النشاط الراضي.
2- مرحلة التدريب الرياضي التخصصي.
3- مرحلة التدريب للمستويات العليا.
ويذكر مفتي إبراهيم(1998 ) إن هناك خطط فرعية منبثقة من التخطيط طويل المدى,
1- الخطة المرحلية الأولى:- خطة الاستقطاب والممارسة الرياضية وخصائصها الرئيسية ومدى المرحلة العمرية من 6-8 سنوات ذكور و7-9 سنوات للإناث
2- الخطة المرحلية الثانية:- خطة الإعداد الشامل وخصائصها الرئيسية 9-12ذ10-13أ
3- الخطة المرحلية الثالثة:-خطة الإعداد التخصصي وخصائصها الرئيسية 13-16 ذ 14-17 أ
4- الخطة المرحلية الرابعة :-خطة قمة مستوى الرياضي وخصائصها الرئيسية 17-22 ذ18 -22 أ
5- الخطة المرحلية الخامسة:- خطة المحافظة على قمة المستوى الرياضي وخصائصها الرئيسية 23-29 ذ 22-25 أ
التخطيط المتوسط المدى:-








  رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اسطوانة الاسعافات الاولية بالصوت والصورة من الاخر atta272 الإصابات الرياضية والعلاج الطبيعي . 128 01-31-2014 12:00 PM
** شاهد الحرم المكي مباشرة بالصوت والصورة ** ابومشعل ( الأمة الوسط ) 12 01-06-2010 06:20 PM
دورة مجانية ادخل وتعلم مباديء 11 لغة ( بالصوت والصورة ) الحوشان المجالــس المفتوحـــة 1 10-23-2008 11:27 AM
المطر وأسمائه بالصوت والصورة والفيديو رائع !!! الحوشان المجالــس المفتوحـــة 5 09-12-2008 01:35 PM
موبايلي تنقل أولمبياد بكين لمشتركيها بالصوت والصورة والرسائل - أخبار رياضية أخبارنا الرياضية الأخبار الرياضية 0 08-08-2008 04:48 AM


الساعة الآن 06:27 AM


إستضافة وتطوير

Upgrade by KsaTec.CoM.Sa Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. vBulletin 3.8.7