free counters free counters
 
العودة   منتديات بدنية العرب > المنتديات الأكاديمية > أكاديمية الالعاب الجماعية > أكـاديمية كـــــرة القدم

أكـاديمية كـــــرة القدم أساسيات كرة القدم , الإعداد البدني , المهاري , تدريب, تاريخها , تنظيم بطولات

« آخـــر الــمــواضــيــع »
         :: دورة تطوير مهارات أخصائي تأكيد إدارة الجودة الايزو9001/الايزو1013 (آخر رد :مركز المجد)       :: دورة قياس ضابط الجودة دورات في ادارية ومالية وصيانة وعلاقات وموارد بشرية وتدريب (آخر رد :مركز المجد)       :: دورة التحليل الاحصائي لنظم الجودة تعقد في لندن ومدريد وبرشلونة ودبي واسطنبول وعمان (آخر رد :مركز المجد)       :: دورة إدارة الجودة الشاملة - صندوق الأدوات للتحسين المستمر تعقد في جورجيا واذربيجان (آخر رد :مركز المجد)       :: دورة ضبط النوعيه تعقد في الاردن ودبي وتركيا والمغرب وتونس ومصر ولندن واسبانيا (آخر رد :مركز المجد)       :: دورة تنمية مهارات الإلقاء والعرض والتقديم تعقد في عمان واسطنبول وتونس والمغرب ودبي (آخر رد :مركز المجد)       :: دورة فنون تنظيم المؤتمرات والندوات والاجتماعات تعقد في جورجيا ولندن واسبانيا وتركيا (آخر رد :مركز المجد)       :: دورة القيادة المكتبية للسكرتير المحترف تعقد في جورجيا واذربيجان وايطاليا ولندن (آخر رد :مركز المجد)       :: دورة مهارات السكرتارية الإبداعية وإدارة المكاتب العليا تعقد في تونس والمغرب ومصر ودبي (آخر رد :مركز المجد)       :: دورات في السكرتارية وادارة المكاتب تعقد في عمان واسطنبول ودبي والمغرب وتونس والقاهرة (آخر رد :مركز المجد)       :: دورة الدورة المستندية للايداع النقدي تعقد في جورجيا واذربيجان ومدريد ولندن وايطاليا (آخر رد :مركز المجد)       :: دورة التدقيق والتفتيش والرقابة المالية تعقد في لندن واسبانيا وجزر المالديف وايطاليا (آخر رد :مركز المجد)       :: دورة تفعيل مفهوم ومبادئ حوكمة المؤسسات تعقد في جورجيا واذربيجان وتونس والمغرب ومصر (آخر رد :مركز المجد)       :: دورات في المحاسبة الحكومية وفق المعايير الدولية تعقد في تركيا ومصر وعمان ودبي وتونس (آخر رد :مركز المجد)      

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /08-31-2009, 04:57 PM   #1

احمد علام
 
الصورة الرمزية احمد علام
مشرف أكاديمية كرة القدم

احمد علام غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 11677
 تاريخ التسجيل : Apr 2008
 المكان : فى مدينة بنها
 المشاركات : 198
 النقاط : احمد علام is on a distinguished road

إرسال رسالة عبر Yahoo إلى احمد علام
افتراضي تمرينات الاحماء

تمارين للركبه

تمارين الركبه تسخينها جدا مهم قبل بداية المباراة


اضع بعض الصور التي تفيد الركبه

دوران الركبه











التوقيع
بسم الله الرحمن الرحيم
قل اعملوا فسيرى الله عملكم ورسوله والمؤمنون.
  رد مع اقتباس
قديم منذ /09-01-2009, 02:29 AM   #2

ابومشعل
Guest

 رقم العضوية :
 المشاركات : n/a

افتراضي

بسم الله الرحمن الرحيم

جميل جداً ورائع اخي احمد
موضوع جميل ومدعوم بالصور التوضيحة
الله يحفظك ويبارك فيك ويعطيك العافية ~








  رد مع اقتباس
قديم منذ /09-05-2009, 02:39 AM   #3

عاشق المستديرة
 
الصورة الرمزية عاشق المستديرة
مـشرف أكاديمية كرة القدم

عاشق المستديرة غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 13674
 تاريخ التسجيل : May 2008
 المشاركات : 2,527
 النقاط : عاشق المستديرة is on a distinguished road

إرسال رسالة عبر Yahoo إلى عاشق المستديرة
افتراضي

تسلم يدك أخي الكريم








التوقيع
بسم الله الرحمن الرحيم
مَا يلفظ من قولٍ إلاَ لديهِ رقيبٌ عتيد

صدق الله العظيم



تقبلوا تحياتي

SPHINX EGYPTION SOCCER
  رد مع اقتباس
قديم منذ /09-05-2009, 12:17 PM   #4

coronel
عضو جديد

coronel غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 35517
 تاريخ التسجيل : Sep 2009
 المشاركات : 11
 النقاط : coronel is on a distinguished road

افتراضي

مشكور مشكور مشكور مشكور








  رد مع اقتباس
قديم منذ /01-22-2010, 01:26 AM   #5

محمود ماهر
‎‏ عضو بد نية ‏‎

محمود ماهر غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 40019
 تاريخ التسجيل : Jan 2010
 المشاركات : 61
 النقاط : محمود ماهر is on a distinguished road

افتراضي

خسارة ان الصور مابتفتح








  رد مع اقتباس
قديم منذ /02-07-2010, 12:32 AM   #6

كريم محمد
‎‏ عضو بد نية ‏‎

كريم محمد غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 40201
 تاريخ التسجيل : Jan 2010
 المشاركات : 35
 النقاط : كريم محمد is on a distinguished road

افتراضي

جد مهم لللاعبين ، شكرا








  رد مع اقتباس
قديم منذ /02-07-2010, 11:31 AM   #7

علي ابو حسين
عضو جديد

علي ابو حسين غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 40375
 تاريخ التسجيل : Feb 2010
 المشاركات : 19
 النقاط : علي ابو حسين is on a distinguished road

افتراضي

هذا الموضوع حلو ولكن الصور متطلع عندي








  رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الاحماء الرياضى(نأسف المرفق معطل بسبب التهكير) ‏ هيثم كمال خلف سلة المحذوفات 149 10-20-2010 02:25 PM
الاحلام المزعجة . ابومشعل علم النفس وعلم الاجتماع والفلسفة ‏ 11 09-29-2010 11:56 PM
الاحماء المصطفى الهيبه تمرينات وعروض ومهرجانات 15 08-24-2010 10:32 PM
كيفية الاحماء روماريو أكاديمية ألعاب القوى 15 04-24-2010 09:56 AM
الاحماء فيحان القحطاني شؤون معلم التربية البدنية 6 05-29-2008 10:03 AM


الساعة الآن 09:49 AM


إستضافة وتطوير

Upgrade by KsaTec.CoM.Sa Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd. vBulletin 3.8.7